北伦敦的午后阳光透过科尔尼训练基地的玻璃窗，本-怀特正对着手机那头的"Men in Blazers"节目侃侃而谈。这位能踢整条后防线的多面手说起话来倒是直来直去，就像他在场上的防守风格。

　　"莱奥（特罗萨德）？那家伙简直就是训练场的噩梦。"怀特突然提高声调，手指不自觉地敲击着桌面，"你永远猜不到他下一秒要做什么——可能突然来个彩虹过人，或者假装传球却扣球变向。防他？得时刻绷紧神经。"

　　说起阿森纳的阵容厚度，怀特的眼睛亮了起来。他转头望向训练场，替补球员们正在加练。"说真的，咱们板凳上坐着的那些家伙，随便哪个去中下游球队都能当大腿。去年和曼城争冠时，这种深度太关键了。"

　　当话题转到自己的比赛风格，这位26岁的后卫突然笑出声。"柯利犬知道吗？就是那种围着羊群不停跑动的牧羊犬。我觉得自己差不多就是那种状态——永远警觉，时刻准备补位。"他边说边比划着防守动作，"虽然有时候自己也纳闷：'老天，我是不是跑错位置了？'但温格说过，优秀的后卫就该有这种直觉。"

　　聊起职业生涯的高光时刻，怀特把玩着手中的矿泉水瓶。"进球助攻当然爽，但真正的满足感来自更衣室。上周绝杀布伦特福德后，更衣室里的香槟味儿现在还记得。"他顿了顿，"我们练角球练到吐，可当加布里埃尔顶进那个头球时，你发现所有枯燥重复都值了。"

　　采访尾声，主持人提起他儿时"退役后想当遛狗人"的趣事。怀特摸着下巴上的胡茬大笑："得了吧，伦敦这鬼天气，我宁愿在室内教小孩踢球。不过说真的，足球场上的新鲜空气，和遛狗时也没什么两样——都能让你暂时忘掉烦恼。"